リラックスすること

リラックスすること

 スタッフブログ

最近、私事ですがメンタルトレーニングを取り入れて

生活をしています。

メントレという言葉で少し昔に流行したと記憶していますが、

今更メントレを始めた理由は一つです。

「やったことがないし、おもしろそうだから!」

 

メントレの先生に教えて頂いたことの一つに、

最良のアイディアはリラックスした状態から生まれる

ということがありましたので、α波がでると言われるクラシックを

聞きながら、リラックス効果の高い美味しい紅茶を飲んでいます。

 

九段会計事務所

お困りなことはございませんか?
お困りなことはございませんか? お気軽にご相談ください